Привет форумчане и форумчанки! Я решила заняться самосовершенствованием и самопознанием. Изучаю литературу, медитирую, веду здоровый (насколько это возможно) образ жизни. Теперь хочу попробовать выйти в астрал. Очень много информации по разным методикам в интернете, но пока мне никак не удается проникнуть в астральное измерение. Если кто-то пробовал и получилось, то поделитесь пожалуйста опытом, буду признательна за любой дельный совет! Всем добра и просветления.