Паническая атака является приступом сильной тревоги: страхом перед собственными физиологическими чувствами и эмоциями, страхом потерять контроль над собой, страхом смерти. Проявления ПА воспринимаются человеком, как губительные. Человек думает, что приближается смерть или потеря рассудка. Нормальной физической реакцией на опасность является выделение в организме адреналина, запуск инстинкта выживания (защитная реакция «Сражайся или беги»).
Организм, при ощущении угрозы, выделяет еще одну долю адреналина и запускает возобновление защитной реакции. Паническая атака – это запуск защитной реакции в ответ на защитную реакцию. Почувствовав какое-то проявление страха и представив их опасными для жизни, Вы усиливаете ощущения страха за счет адреналина.
Получается, что у Вас страх накладывается на страх пережить вновь эти ощущения.
Больше информации о лечении панических атак https://kovbasyuk.com/besplatnaya-konsultaciya/
| Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|
 proishodit-li-panicheskaya-ataka-spontanno_1.jpg | 267.32 КБ |
Отклики
Банальная реклама, которую я чё-то не могу удалить. Но ладно, панические атаки невозможно вылечить, потому что сама их причина неизбежна. Наличие панических атак у одного и отсутствие у другого объясняется тем, что один осознал реальность происходящего, а другой нет.
Скачайте книгу Курпатова Андрея "Панические атаки и невроз сердца".И другие его книги. Они есть в открытом доступе. Очень многим помогло.
Новый комментарий