Пошаговые руководства для Избавления от неврозов

Я тревожилась из-за отношений. Тревога съедала меня, и я не понимаю, откуда она взялась. И тогда я начинала тревожится из-за того, что тревожусь. Сил нет! Тревога удвоилась, мысленные потоки зашкаливают. Я тревожусь из-за тревоги, и это вызывает еще больше тревоги. Кошмар просто одолевал меня. Для меня эта книга - передышка. Зашла техника Облака. Я очень благодарна за такую возможность, хоть немного отойти от своих бесконечных тревожных мыслей.